Manfaat Lemon Water Untuk Kesehatan
10.27.00
Walaupun
rasanya yang cenderung asam, perasan air lemon memang sangat terkenal punya
banyak manfaat. Banyak orang yang favorit banget sama minuman ini. Ada yang
suka minum langsung setelah diperas, ada juga yang mencampurnya dengan air
supaya rasa asamnya nggak terlalu kuat. Lemon adalah pemberi energi alami yang
bisa membuat tubuh menjadi lebih segar dan prima. Makanya, semakin banyak dan
sering orang meminum perasan air lemon, tubuhnya akan menjadi lebih sehat dan
tentunya berenergi. Inilah manfaat-manfaat dari air lemon yang harus kamu tahu!
Meningkatkan
Kekebalan Tubuh
Salah
satu zat yang paling penting untuk meningkatkan sistem kekebalan tubuh adalah
vitamin c. Buah lemon memang sangat kaya akan vitamin c yang bisa membuat tubuh
kita lebih kuat ketika ada penyakit yang datang menyerang. Jadi buah lemon ini
bagus banget dikonsumsi untuk mencegah datangnya berbagai macam penyakit. Supaya
kamu sehat dan nggak mudah terserang penyakit, cobalah konsumsi perasan air
lemon secara rutin.
Menyeimbangkan
pH
Tubuh
manusia cenderung bersifat asam atau memiliki pH yang rendah, hal ini bisa
mengundang berbagai macam penyakit, seperti asam urat, asam lambung dan
penyakit lainnya. Untuk lebih menyeimbangkan pH dalam tubuh, salah satu caranya
adalah dengan mengonsumsi air lemon hangat secara rutin. Dengan begitu, pH tubuh
kita akan seimbang dengan sifat basa yang dimiliki oleh air lemon. Selain menetralisir
asam urat dalam tubuh, kalau kamu rutin mengonsumsi air lemon hangat juga bisa
mengatasi peradangan dan rasa nyeri yang diakibatkan oleh penyakit asam urat
tersebut.
Detoksifikasi
Tubuh
Detoksifikasi
tubuh adalah proses pembersihan atau pembuangan toksin-toksin atau racun yang
ada dalam tubuh manusia. Kalau nggak dibersihkan, toksin-toksin ini akan
mengganggu metabolisme tubuh. Nah, air perasan lemon juga berfungsi sebagai
alat detoksifikasi bagi tubuh kita. Dengan meminumnya secara rutin di pagi
hari, bisa membersihkan organ-organ tubuh seperti hati, lambung, ginjal dan
organ lainnya dari racun yang bisa mengganggu sistem kerjanya. Jadi dibuang deh
zat-zat yang nggak dibutuhkan tubuh.
Mengurangi
Kerutan
Selain
sehat dikonsumsi dengan diminum, ternyata air lemon juga punya manfaat lainnya
lho. Jadi, jus lemon mengansung asam sitrat yang cukup tinggi sehingga
bermanfaat mengangkat sel-sel kulit mati yang bisa jadi penyebab kerutan di
wajah kamu. Kandungan vitamin C pada air lemon juga berfungsi untuk produksi
kolagen pada kulit wajah. Untuk hasil lebih maksimal, kamu bisa mencampurkan
air lemon dengan gula organik. Gula mengandung glokolat yang bisa memperbaiki
sel-sel kulit yang rusak. Kalau kamu mau mengurangi kerutan di wajah kamu, bisa
nih coba masker lemon campur gula.
Meredakan
Sakit Gigi
Buat
kamu yang lagi sakit gigi karena gigi berlubang atau yang lainnya, bisa coba
diobati dengan buah lemon. Cara pertama adalah dengan menggigit potongan buah
lemon di bagian gigi yang sakit. Atau bisa juga kamu campurkan air perasan buah
lemon ke dalam air hangat kemudian kamu gunakan untuk berkumur. Cara ini
dipercaya bisa menghilangkan atau sekadar mengurangi sakit gigi. Selain itu, jus
lemon juga bermanfaat untuk menghentikan perdarahan gusi. Hal ini juga bisa
mencegah bau kurang sedap dan masalah lain yang berkaitan dengan gusi.
Mengatasi
Masalah Pernapasan
Kalau
kamu, keluargamu atau temanmu punya masalah dengan penyakit asma, bisa juga nih
pakai buah lemon sebagai obatnya. Campuran air lemon dengan air hangat bisa
jadi minuman yang menenangkan untuk orang yang sedang terserang asma/sesak
nafas atau gangguan pernafasan lainnya.
Menurunkan
Berat Badan
Menurut
penelitian salah satu universitas di Jepang, air perasan buah lemon cukup ampuh
untuh membantu menurunkan berat badan. Kandungan vitamin c yang ada pada jeruk
lemon bisa memicu reaksi biokimia yang dapat mengurangi kadar lemak dalam
tubuh. Maka, berat badan pun bisa berkurang dengan mengonsumsi jeruk lemon
dengan teratur tanpa perlu takut terserang penyakit maag, karena air lemon
justru bisa menjadi terapi alami untuk mengatasi maag.
Itulah
manfaat-manfaat air perasan lemon bagi tubuh. Dengan mengonsumsi air lemon
secara teratur dapat membantu menjaga kesehatan tubuh kita. Tubuh yang sehat
juga perlu outfit yang keren dong. Belanja di GatsuOne がつおね
yuk, banyak diskon lho! Klik www.gatsuone.com dan follow Instagram @gatsuone
untuk terus tahu informasi fashion keren! Cheers ❤
1 komentar
Menangkan Jutaan Rupiah dan Dapatkan Jackpot Hingga Puluhan Juta Dengan Bermain di www(.)SmsQQ(.)com
BalasHapusKelebihan dari Agen Judi Online SmsQQ :
-Situs Aman dan Terpercaya.
- Minimal Deposit Hanya Rp.10.000
- Proses Setor Dana & Tarik Dana Akan Diproses Dengan Cepat (Jika Tidak Ada Gangguan).
- Bonus Turnover 0.3%-0.5% (Disetiap Harinya)
- Bonus Refferal 20% (Seumur Hidup)
-Pelayanan Ramah dan Sopan.Customer Service Online 24 Jam.
- 4 Bank Lokal Tersedia : BCA-MANDIRI-BNI-BRI
8 Permainan Dalam 1 ID :
Poker - BandarQ - DominoQQ - Capsa Susun - AduQ - Sakong - Bandar Poker - Bandar66
Info Lebih Lanjut Hubungi Kami di :
BBM: 2AD05265
WA: +855968010699
Skype: smsqqcom@gmail.com