Tak Hanya Lezat, Buah Naga Juga Bermanfaat Bagi Kesehatan
11.18.00
Kamu
pasti udah nggak asing lagi dengan buah naga. Seperti yang kita tahu buah naga
adalah buah yang memiliki kulit berwarna merah cenderung fuschia dan memiliki
daging buah berwarna merah keunguan dan ada pula yang berwarna putih. Buah naga
yang memiliki daging berwarna merah diketahui asli asal Indonesia sedangkan
yang berwarna putih cenderung hasil impor dari negara luar. Buah ini ternyata
nggak hanya segar dan lezat ketika dinikmati, tapi juga memiliki banyak manfaat
bagi kesehatan tubuh. Apa aja sih manfaatnya?
Meredakan
Sesak Napas (Asma)
Orang
yang punya riwayat keturunan penyakit asma biasanya cenderung lebih berpotensi
terkena penyakit asma. Penyakit yang ditandai dengan sesak napas ini ternyata
bisa diredakan dengan bantuan buah naga. Cobalah konsumsi buah ini secara rutin
untuk dijadikan obat pereda alami tanpa bahan kimia. Dari beberapa penelitian
yang dilakukan, buah naga memang terbukti bisa membantu pemulihan fungsi
pernapasan supaya kembali normal.
Menurunkan
Kadar Kolesterol
Setiap
orang pasti nggak mau ya terkena berbagai macam penyakit, salah satu penyakit
yang mudah dialami adalah kolesterol karena terkait dengan pola makan dan pola
hidup. Ternyata biji-biji kecil yang terkandung dalam buah naga mengandung
kadar lemak tak jenuh yang dimiliki oleh tubuh manusia. Oleh karena itu, buah
naga dinilai cukup mampu menurunkan kadar kolesterol yang berbahaya yang ada di
dalam tubuh.
Memperbaiki
Saluran Pencernaan
Pasti
banyak deh orang-orang yang punya masalah dengan pencernaannya, salah satunya
adalah sulit buang air besar. Kalau kamu salah satunya, coba deh mulai hunting
buah naga. Kenapa? Karena dalam buah naga terkandung banyak serat yang baik
banget untuk melancarkan pencernaan. Jadi dengan mengonsumsi buah naga,
metabolisme tubuh pun menjadi lancar.
Detoksifikasi
Kandungan
racun bisa masuk ke dalam tubuh melalui makanan yang kita makan. Karena pada
dasarnya nggak semua makanan yang kita konsumsi bisa 100% terbebas dari yang
namanya racun. Kamu nggak mau dong tubuhmu menjadi sarang racun? Selain harus
lebih memperhatikan makanan yang masuk ke dalam tubuh, kamu bisa juga konsumsi
buah naga secara rutin untuk membantu detoksifikasi racun di dalam tubuhmu lho.
Kalau kamu rutin mengonsumsi buah naga, racun yang masuk ke dalam tubuh bisa
lebih mudah dinetralisir.
Kesahatan
adalah hal nomor satu dalam kehidupan manusia. Makanya setiap orang wajib
menjaga kesehatan tubuhnya masing-masing, terlebih ketika masih diberikan
kesempatan merasakan tubuh yang sehat oleh Tuhan. Buah naga bisa jadi salah
satu alternatif pilihan buah untuk kamu konsumsi.
Untuk
hal fashion, pilihan terbaik tentu ada di www.gatsuone.com karena GatsuOne がつおね
selalu memberikan produk fashion terbaik. Follow Instagram @gatsuone untuk
dapatkan promo menariknya. Yuk kunjungi sekarang dan dapatkan produk fashion
favoritmu! Happy shopping!
0 komentar